Anda pernah bermimpi, semua
pembaca pasti pernah mengalami hal ini bukan? Mimpi bisa menjadi hal yang
menarik, menyenangkan, menakutkan atau hal-hal aneh yang tak masuk akal.
Mengapa kita bermimpi masih menjadi salah satu pertanyaan terbesar dalam psikologi yang “belum terjawab”, meskipun banyak
ahli mencoba mendefinisikan tentang mimpi, termasuk Sigmund Freud. Namun demikian, saat ini ilmuwan
masih terus menelusuri dan meneliti tentang mimpi. Dan masih banyak orang yang
menerka-nerka tentang mimpi, bahkan dijadikan rujukan nomor togel, firasat,
rezeki bahkan musibah. Oh no…..!
Mimpi bisa menjadi bermakna pada setiap
orang, namun ada yang menganggapnya sebagai bunga tidur. Dunia Psikologi
tidak akan membahas lebih jauh soal teori tentang mimpi, tapi mengulas fakta
menarik soal mimpi, penasaran? berikut 7 fakta menarik tentang mimpi. Fakta tersebut
berdasarkan hasil riset terhadap orang-orang yang mengalami mimpi.
1. Setiap Orang Pernah Bermimpi
Ya, setiap orang mengalami yang
namanya mimpi, pria, wanita dan seorang bayi, bahkan orang yang
mengaku tidak pernah bermimpi pun dalam sebuah riset terbukti mengalami mimpi.
Dalam beberapa penelitian tentang orang-orang yang mengaku tidak pernah
bermimpi, saat dilakukan riset yang dibantu pengukuran Rapid eye movement sleep
(REM sleep), ditemukan bahwa mereka juga bermimpi. Namun kesulitan untuk
mengingat mimpi tersebut saat terbangun.
2. Mimpi Sulit untuk Diingat
Hasil penelitian tentang mimpi yang
dilakukan J. Allan Hobson, menyebutkan sebanyak 95 persen dari semua mimpi
dengan cepat dilupakan sesaat setelah bangun tidur. Mengapa mimpi kita sulit
untuk diingat? Menurut salah satu hasil penelitian tsb mengatakan bahwa
perubahan dalam otak yang terjadi selama tidur tidak mendukung pengolahan
informasi dan penyimpanan yang diperlukan untuk pembentukan memori. Scan otak
individu yang sedang tidur menunjukkan bahwa lobus frontal, daerah yang
memainkan peran kunci dalam pembentukan memori, tidak aktif selama tidur REM,
tahap di mana bermimpi terjadi.
3. Tidak Semua Mimpi memiliki Warna
Anda ingat mimpi anda? kalau ingat,
apa kira-kira warna yang muncul dalam mimpi anda? Hitam putih? Merah atau
Pink…?? sebanyak 80% dari semua mimpi memiliki warna, namun sedikit yang bisa
menjelaskan warna tersebut, dan hanya memperkirakan warna tersebut hanya hitam
dan putih. Sebagian besar subyek penelitian mengaku hanya melihat warna-warna
lembut/bayangan dalam mimpi mereka. Bagaimana dengan anda?
4. Lelaki dan perempuan memiliki
mimpi yang berbeda
Para peneliti telah menemukan
sejumlah perbedaan antara pria dan wanita ketika ‘melihat’ isi dari mimpi
mereka. Dalam sebuah penelitian, William Domhoff mengatakan, pria lebih banyak
bermimpi tentang agresifitas dan maskulinitas. Sedangkan perempuan cenderung
untuk memiliki mimpi sedikit lebih panjang mirip sebuah kisah. Dalam mimpi
pria, ‘seorang wanita’ seringkali hadir dan lebih dominan dalam mimpi mereka.
Sedangkan perempuan, prosentase kehadiran keduanya (pria dan wanita) dalam
mimpi sama besarnya.
5. Binatang juga Bermimpi?
Apakah Anda pernah melihat seekor
kucing mengibas ekornya saat tidur atau memindahkan kakinya saat tidur?
Meskipun sulit untuk mengatakan dengan pasti apakah binatang itu benar-benar
bermimpi, peneliti percaya bahwa ada kemungkinan bahwa binatang memang
bermimpi. Sama seperti manusia, hewan melalui tahapan-tahapan tidur yang
mencakup siklus tidur ; rapid eye movement (REM) dan Non-rapid eye movement
(NREM). Dalam sebuah penelitian, gorila diajarkan bahasa isyarat sebagai alat komunikasi.
Hasilnya, gorila “memilih” sebuah gambar, mungkin menunjukkan pengalaman
bermimpi. Anda boleh percaya boleh tidak….
6. Anda dapat mengontrol isi Mimpi
Anda
Dalam Lucid Dream, si pemimpi
mungkin dapat melakukan kontrol dan berpartisipasi dalam mimpi, mengendalikan
isi mimpi atau memanipulasi pengalaman imajiner mereka dalam lingkungan mimpi. Lucid
dream, sebuah istilah yang diperkenalkan oleh Frederik van Eeden,
psikiatris asal belanda mengatakan bahwa terkadang kita bisa mengontrol mimpi
kita, bahkan ‘melanjutkan’ mimpi tersebut saat sejenak kita terbangun. Anda
pernah bermimpi indah tapi tiba-tiba terbangun? Dan saat tidur kembali anda
ingin sekali melanjutkan mimpi tersebut? Saya yakin, satu dari sekian juta kali
kita bermimpi terkadang mimpi tersebut memang benar-benar berlanjut.
7. Emosi Negatif selalu mengiring Mimpi Anda
Selama jangka waktu lebih dari empat
puluh tahun, peneliti Calvin S. Balai mengumpulkan lebih dari 50.000 laporan
mimpi dari mahasiswa. Laporan-laporan ini dibuat pada 1990-an dan mengungkapkan
bahwa banyak emosi yang dialami selama mimpi termasuk sukacita, kebahagiaan dan
ketakutan. Emosi yang paling umum dialami dalam mimpi adalah kegelisahan, dan
emosi negatif secara umum adalah jauh lebih umum daripada yang positif.
Bagaimana dengan anda?
Sebetulnya masih banyak lagi fakta
menarik tentang mimpi, namun untuk sementara 7 hal tersebut diatas relevan dan
mudah dipahami kita semua. Fakta bahwa mimpi bisa menjadi begitu banyak
interpretasi yang menarik inilah yang menyebabkan banyak orang percaya bahwa
ada arti dalam mimpi kita. Selamat berakhir pekan…
Sumber: http://www.duniapsikologi.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar